Groepslessen
Doe eens mee met één van onze groepslessen. Verbrand calorieën door te dansen met zumba, ervaar een pittige yoga sessie of zet je buikspieren aan het werk tijdens het buikspierkwartier. Doe je liever wat actievere work-out’s? Doe dan mee met bootcamp waar je op muziek een intensieve cardiotraining doet. Kapap is een vorm van zelfverdediging en is er voor diegene die wil werken aan coördinatie, kennis van het lichaam en weerbaarheid.
maandag
17.00 – 17.15 Buikspierkwartier
18.00 – 19.00 Kapap
19.00 – 20.00 Israelisch kickboxen
20.00 – 21.00 Bootcamp
21.00 – 22.00 Zumba
dinsdag
17.00 – 17.15 Buikspierkwartier
17.45 – 19.00 Yoga Dynamic
19.00 – 20.15 Yoga Dynamic
woensdag
19.00 – 20.00 Israelisch kickboxen
20.00 – 21.00 Kapap
donderdag
19.00 – 20.00 Zumba
» Klik hier voor een gratis proefles of meer informatie over een van de groeplessen!
